Libraria Bucuresti, numai carti bune
Libraria Bucuresti, numai carti bune
Gena. O istorie fascinanta

Contul meu

Cosul meu

Relatii Clienti

Cum Cumpar ?
100 NOUTATI
IN LIBRARIE
TOP 50
BESTSELLER
YOGA, PILATES,
STRETCHING SI ALERGARE
SECRETUL BOLILOR
MISTERIOASE
Aboneaza-te la newsletter
Anatomie pentru miscare, vol. 2. Exercitii de baza
-10
Anatomie pentru miscare, vol. 2. Exercitii de baza
Editura: Polirom
Data aparitiei: 2018
Numar de pagini: 312
Autor(i): Blandine Calais-Germain
Editura: Polirom
Colectia: Sanatate si Fitness
Disponibilitate: In stoc

Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere.

Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub ...
Pret: 44,00 lei
Pret: 39,60 lei
buc.
CARTI » Sport si Activitati, Medicina si Farmacie » Anatomie pentru miscare, vol. 2. Exercitii de baza

Anatomie pentru miscare, vol. 2. Exercitii de baza

Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere.

Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub supravegherea unui specialist, cit si singur, acasa.

Pentru majoritatea exercitiilor sint oferite, pe linga explicatiile teoretice privind miscarile implicate, variante care va permit sa le adaptati particularitatilor si necesitatilor proprii.

Cuprins Anatomie pentru miscare:

Flexibilitatea coloanei • Mobilitatea trunchiului • Tonifierea muschilor abdominali • Mobilitatea miinii • Coordonarea cot/antebrat • Mobilitatea genunchiului • Coordonarea muschilor genunchiului • Flexibilitatea gleznei • Amortizarea si propulsarea in timpul mersului si in alergare

Ce parere ai despre cartea "Anatomie pentru miscare, vol. 2. Exercitii de baza" ?

Cine a cumparat Anatomie pentru miscare, vol. 2. Exercitii de baza, a mai cumparat si:
Supravietuitorii
Bear Grylls
Pele. De ce iubim fotbalul
Pele, Brian Winter
Cei mai buni. Cum sa atingi perfectiunea in sport
Matthew Syed
De-a fir a par cu Geta Voinea
Geta Voinea
Abonare
Relatii clienti
termeni si conditii
ANPC
| Despre noi | Carti Online | Reguli confidentialitate | Sitemap |
© LIBRARIA BUCURESTI ONLINE