Codul Autovindecarii. Neurobiologia sanatatii si a satisfactiei
Autovindecarea este un fenomen extrem de complex, pe care înca nu îl putem explica pe deplin cu ajutorul cercetarii.
Dar tocmai aceasta complexitate ne ofera, în cele din urma, cele mai diverse puncte de plecare pentru noi însine, pentru a putea exercita o influenta pozitiva asupra sanatatii noastre.
Nu trebuie neaparat sa întelegem totul pâna în cel mai mic detaliu pentru a beneficia de aceasta. Autovindecarea are mai putin de-a face cu coeficientul de inteligenta si mai degraba cu ceva ce ar putea fi numit „inteligenta minte-corp”. Ce se întelege prin aceasta o sa aflati pe parcursul lecturii.
„Cunostintele despre sanatate sunt distribuite foarte inechitabil. De aceea apreciez atât de mult faptul ca Tobias Esch prezinta aici o carte pe care fiecare s-o poata întelege si utiliza. Este cheia sanatatii dumneavoastra.”
Dr. med. Eckart von Hirschhausen
