Nu e sfarsitul lumii - Dezvoltarea rezilientei si optimismului, in vremurile schimbarii
Lumea se afla ?n stare de criza... ?nsa nu este obligatoriu sa fim si noi.
Cunoastem cu totii persoane puternice si energice, care ?si revin dupa situatii dificile si ?si creeaza viata pe care si-o doresc.
Aceasta este promisiunea schimbarii. Alti oameni cedeaza ?n fata stresului, ?si pierd speranta si sanatatea.
Acesta este pericolul din vremurile schimbarii. Vestea buna este ca rezilienta nu e doar un cadou ereditar, de care se pot bucura c?tiva norocosi, ci este o abilitate pe care toti oamenii o pot exersa si stap?ni.
Persoanele reziliente ?nt?mpina realitatea cu capul sus, actioneaza, cauta ?ntelesurile profunde ale vietii, r?d frecvent si sunt adevarati maestri ai improvizarii. Avem deja de-a face cu un nou fel de selectie naturala.
Pe masura ce schimbarea si nesiguranta se accentueaza, cei dominati de stres vor fi din ce ?n ce mai putin competitivi, iar oamenii plini de speranta si rezistenti la stres vor conduce lumea.
?Joan Borysenko este cea mai desteapta femeie pe care am ?nt?lnit-o. Va sfatuiesc sa va adapati la acest izvor de ?ntelepciune.?
(Dr. Wayne W Dyer, autor al bestselerului: Gata cu scuzele)
Am scris aceasta carte pentru a va ?nvata cum sa stati ?n fata fricii, fara ca vapaia ei sa va atinga. Sunt convinsa ca puteti face asta. Orice vi s-ar ?nt?mpla, tineti minte... nu este sf?rsitul lumii. Este doar un apel catre geniul care dormiteaza ?n voi ? si ?n noi toti ? un geniu pregatit si capabil sa recreeze lumea.?
(Joan Borysenko, Ph. D. autoarea cartii Vina ne invata, iubirea ne vindeca)
Despre Joan Borysenko:
Dr. Joan Borysenko a fost numita ?o bijuterie rara: un om de stiinta respectat, terapeut cu har si un mistic convins? (Dr. Dean Ornish).
Dr. Borysenko a fost co-fondator si director al Clinicii Minte/Corp, Spitalul Deaconess, New England si are un renume mondial ca biolog, psihoterapeut, instructor ?n tehnici de meditatie si initiator ?n domeniul cunoscut sub numele de psihoimunologie - o sinteza medicala fascinanta.
