|
Carti din categoria Psihologie si PsihoterapieCarti » Psihologie si Psihoterapie  | Tu eşti cel mai bun psihoterapeut al tău Autor(i): Anne-Helene Clair, Vincent Trybou Editura: Polirom Categorie: Noutati, Dezvoltare Personala, Psihologie si Psihoterapie | | Tu eşti cel mai bun psihoterapeut al tău (Strategii pentru a-ți controla mintea)
Anxietatea, frica, stresul, mânia, depresia, lipsa încrederii în sine și multe alte emoții pe care le trăim zilnic sunt tot atâtea mecanisme de reacție create de creierul nostru fără să ne dăm seama.
Putem oare gestiona aceste procese ... citeste mai departe | 45,00 lei 40,50 lei
|
 | Creierul ecranului Autor(i): Anders Hansen, Mats Wandblat Editura: Publica Categorie: Psihologie si Psihoterapie | | Creierul ecranului - Cum ne poate face stresați, deprimați și anxioși un creier nesincronizat temporal
Creierul nostru nu este sincronizat cu vremurile în care trăim!
Viteza cu care se desfășoară lucrurile, stresul constant și stilul de viață digital, care presupune să fim conectați în permanență, încep să aibă impact asupra creierului și ... citeste mai departe | 79,00 lei 71,10 lei
|
|
|