Psihologia yoga îsi propune sa priveasca prin lentila psihologiei occidentale varietatea de teorii si practici yoghine specifice traditiilor hinduse, budiste si jainiste.

Într-o lume a amestecului de religii si tehnici spirituale, dar si în plin avânt al psihoterapiilor inspirate de tehnicile de tip mindfulness, cartea de fata prezinta fundalul teoretic care asigura eficienta diverselor tehnici corporale si meditative folosite atât de yoghinii occidentali, cât si de specialistii în sanatate mintala.

Celebrul indolog Georg Feuerstein gaseste punctele comune dintre Yoga indiana, pe de o parte, si psihologia abisala (Jung) sau cea umanista (Maslow), pe de cealalta parte.

Astfel, autorul demonstreaza în ce fel gândirea indiana poate oferi sugestii extrem de utile psihologiei si psihoterapiei contemporane pe teme, precum cresterea personala si spirituala, tipurile de constiinta, relatia dintre corp si minte, experientele "de vârf" si eficienta psihosomatica a meditatiei.

Psihologia Yoga propune o lectura cu folos atât pentru cei ce studiaza yoga, dar si pentru specialistii din sanatatea mentala ce doresc sa se familiarizeze cu teoriile ce-au inspirat tehnicile de tip mindfulness.

Georg Feuerstein (1947-2012), orientalist germano-canadian, a scris peste treizeci de carti dedicate misticismului, yogai, Tantrei si hinduismului, dar a si tradus din textele fondatoare ale spiritualitatii indiene.

În cartea sa Modern Man in Search of a Soul, Carl Gustav Jung observa cu multa perspicacitate: "Psihanaliza însasi si curentele de gândire carora le da nastere sunt doar o încercare de începator în comparatie cu ceea ce reprezinta tehnicile imemoriale orientale".

Putem aprecia valoarea acestui comentariu, cu atât mai mult cu cât stim ca Jung era profund interesat de traditia oculta a Kundalin?-Yoga, o obscura, dar sofisticata ramura a traditiei tantrice hinduse.

Este, asadar, datoria noastra sa urmam sfatul întelept al lui Jung de a studia mostenirea Indiei cu mai multa atentie, caci „întelepciunea si misticismul din Orient au foarte multe sa ne spuna".

- Georg Feuerstein