Cum putem fi eficienti, c?nd simtim ca nu avem timp si ca ne confruntam ?n permanenta cu solicitari? Cum sa ne gestionam mai bine energia, conflictele cu colegii, competitia cu termenele-limita, cererile de reactii imediate?

Puterea pauzei ?ti ofera un plan clar, aplicabil, pentru a combate frustrarea la serviciu, a lua decizii ?ntelepte si a evita greselile costisitoare. Aceasta metoda practica te ?nvata cum sa ?ti iei o clipa de ragaz, sa reflectezi la ce se ?nt?mpla si sa te ?ntrebi de ce ai nevoie atunci c?nd esti coplesit si simti ca nu ?ti ajung timpul, atentia, rabdarea sau optiunile. Metoda nu se refera la ?ncetinirea ritmului unei zile de lucru.

Ea ?si propune sa te ajute sa g?ndesti mai limpede si faci fata cel mai bine termenelor-limita, schimbarilor sau oportunitatilor care se succed rapid. Aplic?nd-o, vei deveni mai flexibil la schimbare, vei economisi timp si bani.

Plina de relatari captivante din viata reala si studii de caz, Puterea pauzei ?i ajuta pe managerii si echipele lor, precum si pe toti cei interesati sa ?si atinga obiectivele cu mai putin stres, sa ia decizii mai bune si sa munceasca mai eficient ?mpreuna.

De patru ori c?stigatoare a Premiului Emmy, Nance Guilmartin este coach pentru manageri, consultant, profesor si autoarea cartii Cuvinte care vindeca, aparuta la Editura Trei.

?n calitate de director la Westinghouse Broadcasting a lansat programul national soferul desemnat si campaniile De dragul copiilor si E vremea sa-ti pese, impulsion?nd solutionarea problemelor comunitatii ?n peste 100 de orase.