Terapia prin ras a castigat in 2001 premiul The Israeli Book Award Platinum Plaque.

In domeniul psihologiei, rasul este de mult timp recunoscut pentru calitatile sale benefice.

Umorul sporeste creativitatea si este unul dintre instrumentele cheie folosit pentru combaterea stresului.

Rasul imbunatateste respectul de sine, sporeste interactiunea sociala si, in general, face viata mult mai placuta.

Lenny Ravich este unul dintre sustinatorii terapiei prin ras, cartea sa fiind o oglinda vie a optimismului.

Indemnul autorului catre cititor este un adevarat medicament pentru suflet:

"Traieste-ti viata, dragul meu cititor, dar nu te atasa de ea. E un dar temporar. Alege dragostea in locul fricii. Opusul dragostei nu este ura. Este frica. Priveste lumea cu iubire, rasete, umor si optimism - si toate ti se vor intoarce din abundenta?

Incurajez pe fiecare sa-si urmeze inima. Daca facem ceva fara inima nu merita facut. Trebuie sa facem ceea ce iubim cu adevarat."