Tinerete fara batranete. Plante medicinale anti-imbatranire
Structura biologica a omului poate i-ar permite sa ajunga sa traiasca 120?150 de ani, dar in conditii ideale de laborator. Viata agitata, nesiguranta, tensiunea nervoasa acumulata din conflicte de tot felul, hrana de proasta calitate, aer poluat si apa contaminata chimic sau bacteriologic, excese legate de alcool si tutun, ignorarea unui regim de refacere fizica si psihica, toate prejudiciaza in mod sistematic organismul, iar prin cumulare devin o piedica majora in atingerea varstei la care omul ar putea sa ajunga prin resursele sale genetice.
Biotehnologiile pot schimba lumea si omul, iar ajutorul medicinei moderne poate conduce la eliminarea majoritatii afectiunilor asociate batranetii si chiar la inversarea unor procese avansate de degradare a unor organe interne. Dupa ultimele cercetari ale specialistilor geriatrici si gerontologi, varsta la care specia umana poate ajunge poate fi de 120 de ani, cifra la care se ajunge inmultind cu 6, varsta de 20 de ani, cea la care se considera ca omul ajunge la maturitate.
Salvatorii nostri pot fi si sunt antioxidantii!
CUPRINS:CUVANT INAINTE
INTRODUCERE
CAPITOLUL I - DE CE IMBATRANIM?
1. 1. Senectutea de-a lungul veacurilor /19
1. 2. De ce nu putem trai vesnic? / 25
1.3. Se poate opri sau inversa imbatranirea? / 35
1. 4. Alimente din gradina vesniciei/ 40
1. 5. Longevitatea si grupa de sange /59
1. 6. Alcalinitatea in competitie cu timpul/63
CAPITOLUL II. TINERETE FARA BATRANETE
2. 1. Apa ? izvorul tineretii vesnice /71
2. 2. Miscarea si natura in competitie cu timpul/79
2. 3. Gandeste frumos, fii bun si crede in Dumnezeu/ 86
2. 4. Formule de pacalit batranetea/92
CAPITOLUL III. TERAPIE ANTI-IMBATRANIRE CU PLANTE MEDICINALE
3. 1. Consideratii generale/ 102
3. 2. Plante medicinale anti-imbatranire/ 103
3. 2. 1. Salvie ? Salvia officinalis /103
3. 2. 2. Roinita ? Melissa officinalis /109
3. 2. 3. Busuioc ? Ocimum basilicum /115
3. 2. 4. Schizandra ? Schisandra chinensis/ 120
3. 2. 5. Trifoi rosu ? Trifolium pratense/ 125
3. 2. 6. Menta ? Mentha pipirita/ 130
3. 2. 7. Coada-calului ? Equisetum arvense/ 134
3. 2. 8. Ginkgo ? Ginkgo biloba/ 141
3. 2. 9. Armurariu ? Sylibum marianum /145
3. 2. 10. Citrice ? Lamaie, limeta, portocala/ 149
3. 2. 11. Tuia ? Thuja occidentalis/ 158
3. 2. 12. Catina ? Hippophae rhamnoides / 164
3. 2. 13. Maces ? Rosa canina/ 172
3. 2. 14. Ghimbir ? Zingiber officinalis / 178
3. 2. 15. Iedera ? Hedera helix / 183
3. 2. 16. Cimbru ? Thymus vulgaris, Satureja hortensis/ 186
3. 2. 17. Rozmarin ? Rosmarinus officinalis / 191
3. 2. 18. Maghiram ? Majordana hortensis / 197
3. 2. 19. Hamei ? Humulus lupulus / 201
3. 2. 20. Papadie ? Taraxacum officinale / 207
3. 2. 21. Coada-soricelului ? Achillea milefolium/ 211
3. 2. 22. Urzica-mare ? Urtica dioica /216
3. 2. 23. Marar ? Anethum graveolens / 222
3. 2. 24. Aloe-de casa ? Aloe vulgaris / 228
3. 2. 25. Plante aliacee/ 234
Usturoi ? Allium sativum/ 234
Leurda ? Allium ursinum /241
3. 2. 26. Cereale: Orz ? Hordeum vulgare / 246
Ovaz ? Avena sativa/ 252
