Creati pentru conexiune. Ghidul TINE-MA STRANS IN BRATE
Creati pentru conexiune. Ghidul "Tine-ma strans in brate” este o editie revizuita pentru cuplurile crestine a cartii originale scrise de Dr. Sue Johnson, "Tine-ma strans in brate”. Aceasta varianta a cartii prezinta informatia din volumul original, adaptata pentru cuplurile crestine, asigurandu-le astfel ca sfaturile autoarei sunt in totala concordata cu credinta lor si cu Scriptura care ii indruma in cautarea intelepciunii divine.
Aceasta carte s-a nascut si din convingerea ca este greu de gasit o institutie mai dedicata reconcilierii si refacerii relatiilor de iubire decat biserica.
Iar numarul cuplurilor crestine care intampina probleme in relatii in acest moment pare a fi mai mare ca niciodata.
Cartea va ajuta cuplurile sa isi consolideze relatia sau sa refaca armonia si conexiunea din cadrul ei, prin intermediul Terapiei Centrate pe Emotii (EFT), dezvoltate de autoare in urma unei munci de cercetare de 30 de ani. Cercetarea s-a axat pe studierea in practica a momentelor emotionale-cheie, negative si pozitive, care defineau o relatie si gasind ulterior o metoda pentru a transforma aceste momente prin intermediul consilierii psihologice.
Surprinzator, a observat ca EFT chiar ii ajuta pe partenerii nefericiti sa isi transforme relatiile cu ajutorul conversatiilor concepute pentru cupluri − numite conversatii Tine-ma strans in brate.
Aceste conversatii ii ajuta pe parteneri sa schimbe lucrurile pe termen lung in relatia lor.
EFT se concentreaza asadar pe crearea si intarirea legaturii emotionale dintre parteneri, identificand si transformand momentele si mesajele-cheie care favorizeaza o relatie plina de iubire: deschiderea, armonia, receptivitatea unuia fata de celalalt.
Terapia EFT a fost recunoscuta de mult timp de catre Asociatia Americana de Psihologie ca indeplinind criteriile necesare unei forme de terapie de cuplu testata si demonstrata. Eficienta terapiei a fost demonstrata prin studii temeinice care au aratat ca:
• 70-75% dintre cuplurile care parcurg terapia pot sa isi depaseasca nefericirea, devin mai apropiate si mai fericite in relatie;
• pana la 86% relateaza chiar o imbunatatire semnificativa a satisfactei din relatie dupa numai doua sedinte.
• rezultatele pozitive ale EFT persista chiar si in cazul cuplurilor aflate in pragul divortului.
"Sunt de parere ca, daca noua, ca specie, ne este dat nu numai sa supravietuim, ci si sa inflorim impreuna pe aceasta planeta fragila, albastra si verde, trebuie sa invatam sa depasim iluzia separarii si sa pricepem cat de adanca este nevoia noastra de conexiune sigura cu ceilalti.
Trebuie sa invatam sa modelam dependenta constructiva care ne ofera nu numai un camin emotional, ci si promisiunea unei lumi sigure in care oamenii colaboreaza. intelepciunea care exista in sufletul nostru, in Scriptura si in stiinta se reuneste acum pentru a ne indruma mai departe. Suntem creati pentru conexiune: iata un lucru pe care crestinii l-au stiut dintotdeauna.
O mare parte din Biblie este, in esenta, o poveste de iubire. in ea este vorba despre refacerea conexiunii pline de iubire cu Dumnezeu. in sfarsit, am invatat sa modelam povestea unei iubiri sigure si durabile cu partenerul de viata.
Crestinii au stiut dintotdeauna ca noi suntem Homo vinculum − omul care formeaza legaturi − si ca suntem cu totii mai puternici datorita acestui lucru.
Dupa cum este scris in Ioan 15:9-17, porunca cea mai pretioasa si mai potrivita dintre toate este: "Aceasta este porunca Mea: Sa va iubiti unul pe altul, precum v-am iubit Eu”.
***
Te invit asadar la o lectura care iti va consolida deopotriva relatia de cuplu si relatia cu Dumnezeu, sau, daca e cazul, te va ajuta sa readuci dragostea si afectiunea intr-o relatie care s-a subrezit.
Cartea te va ajuta sa intelegi atat de multe despre psihologia relatiilor de cuplu, incat, punand in practica tehnicile descrise in carte, te vei mira si tu cat de usor este sa iubesti si sa fii iubit in cel mai autentic mod...