375 ingrediente ? 473 retete sanatoase dar ...gustoase!

A m?nca sanatos nu ?nseamna neaparat a face foamea si a renunta la mai toate bucuriile culinare.
?ti permiti sa man?nci aproape orice, evident cu conditia sa nu faci excese.

Mai mult, a m?nca sanatos poate ?nsemna de-a dreptul a m?nca bine, chiar savuros! Normalitatea din viata cotidiana rimeaza perfect cu firescul si, ?n acelasi timp, cu rafinamentul din farfurie.

Aceasta este singura platforma teoretica pe care o veti gasi ?n aceasta carte, pentru care retetele au fost testate folosind aparatura de bucatarie performanta. Pofta buna, fara nici o prejudecata!

Dan-Silviu Boerescu a.k.a. Bucatarescu