O carte bogata in informatii, dar mai ales in metode de a invata sa ne asternem propriul drum catre fericire

In urma succesului pe care l-au inregistrat cu Ikigai, o carte ce a cucerit cititorii din intreaga lume, Héctor García si Francesc Miralles s-au hotarat sa scrie despre India, leaganul spiritualitatii orientale.

Aici isi au originea practici precum yoga sau mindfulness, concepte precum karma sau stravechi proceduri de vindecare – ayurveda.

Vom afla astfel cum sa lasam in urma suferinta si sa avem o existenta implinita, care sunt cele mai bune tehnici pentru a ne elibera de stres, anxietate si frica, dar si pe ce cai putem sa ne activam intregul potential creativ.

Este un creuzet de comori pe care cei doi autori au cautat sa le descopere si sa le inteleaga.

„Namaste se spune pe subcontinentul indian, dar si in alte locuri din sud-estul asiatic pentru a intampina pe cineva, pentru a-ti lua ramas-bun, pentru a multumi sau pentru a celebra timpul petrecut impreuna.

Nu intamplator una dintre traducerile cel mai des intalnite ale acestui termen este «sufletul meu saluta sufletul tau»“...

Cand salutam pe cineva cu namaste, ne exprimam veneratia fata de celalalt. Poate exista un cuvant de intampinare mai frumos si mai cald?“