Tot mai deștept - 15 minute de neurohacking pentru o minte mai agerăÎn general, cărțile de dezvoltare personală îți cer efortul de a pune în practică recomandările unor specialiști dintr-un anumit domeniu. Volumul de față are o cu totul altă abordare: îți propune experimente pe care să le efectuezi singur.
De cele mai multe ori, textele de dezvoltare personală au un caracter general și s-ar putea să nici nu ți se potrivească.
Ei bine, textul lui Elizabeth R. Ricker îți propune altceva: experimente științifice riguroase din domenii variate, inclusiv nutriție, pe care autoarea le-a făcut întâi pe ea însăși, înainte de a le recomanda mai departe.
Din astfel de teste reiese cât de diferiți suntem de fapt.
Așa că, în loc de soluții gata făcute și rețete magice, Ricker îți arată cum să compari strategiile de autoperfecționare și să o alegi singur pe cea care ți se potrivește.
Nu în ultimul rând, cartea îți dezvăluie cele mai noi descoperiri din neuroștiințe, care pun creierul uman într-o perspectivă surprinzătoare, de neimaginat până în prezent.
Nu-mi pot imagina o lucrare mai bună, mai condensată și cu idei mai ușor de aplicat.
Dr. William Softky
Procesele sistematizate pe care le recomandă Ricker îi vor încânta pe toți cei interesați de domeniul dezvoltării personale.
Publishers Weekly
Această nouă apariție editorială despre cum să-ți optimizezi facultățile cognitive rezumă cele mai utile informații din psihologie și neuroștiințe, ceea ce o face perfectă.
Fair Observer
