Ghidul copilului interior
„Aceasta carte este o harta! Poate cea mai importanta harta a vietii tale, una care te ajuta sa calatoresti in timp si sa vindeci traumele copilului interior.“
— Gáspár György, autor al cartii Copilul invizibil
Terapeutul Cathryn Taylor ne ofera un ghid pas cu pas pentru descoperirea copiilor interiori si vindecarea ranilor lor: rusine, furie, abandon.
Instrumentele necesare pentru aceste exercitii sunt imagistica ghidata, dialogul verbal si scris, lucrul in oglinda, desenatul sau identificarea unor imagini care sa-ti reprezinte durerea si personajele dinauntrul tau si ceremonia si ritualurile.
Scopul acestora este de a-ti accesa amintirile timpurii, de a-ti debloca sentimentele ingropate si de a-ti oferi moduri pentru a te vindeca.
Pentru fiecare dintre cele sapte stadii de dezvoltare veti parcurge sase pasi:
- Identificarea durerii. Primul pas iti prezinta deprinderile ce trebuie formate in fiecare stadiu de dezvoltare si te ajuta sa-ti identifici durerea rezultata de incapacitatea de a realiza acest lucru.
- Studierea cauzelor durerii, reprezentate de evenimentele si atitudinile din copilarie ce ti-au influentat dezvoltarea in cadrul fiecarui stadiu.
- Retrairea sentimentelor si senzatiilor din acea perioada de timp.
- Separarea sinelui adult de acele sentimente.
- Deplangerea pierderilor suferite in fiecare stadiu de dezvoltare.
- Finalizarea procesului de vindecare printr-o ceremonie, pentru a-ti vindeca emotional, fizic si spiritual toti copiii interiori.
Ghidul copilului interior este considerata o carte de referinta in domeniul copilului interior.
De la publicarea sa in 1991, a fost reeditata de nenumarate ori si tradusa in mai multe limbi.
„Cei sase pasi usor de urmat ai formulei propuse de Cathryn Taylor ne ajuta sa ne contactam spiritualitatea adevarata, prin ritual si imagistica, vindecandu-ne simultan copiii interiori. Este o carte extraordinara, care imbina latura psihologica cu cea spirituala.“
— Laurel King, autor al cartii Women of Power si coautor al cartii Living in the Light
„Cathryn Taylor a trecut la nivelul urmator: in viziunea ei, copilul interior reprezinta o forta palpabila si reala in viata noastra.
Sistematic, ea aplica formula fiecarei etape de dezvoltare, ajutandu-ne sa rezolvam toate problemele copilului interior.“
— Jeremiah Abrams, coordonator al volumului Reclaiming the Inner Child
„Aceasta carte scrisa de Cathryn L. Taylor este uluitoare. Ea ne indeamna sa ne intoarcem in copilarie si sa ne exploram durerea, pierderea, rusinea si vina, in toate cele sapte etape de dezvoltare a copilului.
Pe alocuri, aceasta carte poate fi greu de parcurs, din cauza traumei copilului interior. Insa, odata ajuns la finalul ei, vei gasi ajutorul necesar pentru a reconstrui fundatia defecta a vietii tale.“
— Simon Chapple, instructor in programul Quit Alcohol
