Ghid practic de exercitii pentru stabilitatea si echilibrul intregului corp!
Pilates asa cum nu ai mai vazut niciodata!
„Anatomia Pilates este o descriere exceptionala a anatomiei si kinesiologiei exercitiilor de Pilates. Este o carte esentiala pentru orice practicant serios de Pilates, interesat de modul în care grupurile de muschi lucreaza împreuna în ... citeste mai departe
Volumul prezinta o larga varietate de afectiuni motrice si tehnicile de manipulare corespunzatoare, ce presupun executarea unor manevre specifice, cu implicarea activa a pacientului.
Diferitele tehnici sint descrise in detaliu si ilustrate cu desene utile atit pentru personalul medical angajat in activitatea de recuperare functionala, cit si pentru pacienti sau membrii ... citeste mai departe
Anatomie pentru Yoga - Muschii in exercitiile Yoga
Construita dupa modelul celor doua volume Anatomie pentru miscare (Introducere în analiza tehnicilor corporale si Exercitii de baza) si facînd de altfel numeroase referiri la acestea, cea mai recenta carte a lui Blandine Calais-Germain pune în legatura directa anatomia cu exercitiile si practicile ... citeste mai departe
Volumul analizeaza cele mai frecvente miscari intilnite in tehnicile corporale – dans, yoga, arte martiale, gimnastica etc. – si propune numeroase exercitii de flexibilitate, mobilitate si tonifiere.
Au fost selectate si ilustrate (cu planse si fotografii) exercitiile cele mai eficiente si mai putin dificile, pe care le puteti executa atit sub ... citeste mai departe
Lucrarea contine notiuni fundamentale de anatomie pentru toate tehnicile corporale – arte martiale, yoga, dans, gimnastica etc. – , prezentate intr-o maniera accesibila.
Studentii si profesorii de la facultatile de educatie fizica si sport, antrenorii, dar si cei care practica sport pe cont propriu gasesc in acest prim volum descrierea ... citeste mai departe
O ancheta jurnalistica ce sintetizeaza numeroase studii stiintifice serioase referitoare la gluten, realizate de specialisti in imunologie, toxicologie si alergologie si din care aflam cum consumul de grau supus modificarilor genetice a condus la o adevarata explozie de cazuri de intoleranta la gluten sau de boli autoimune!
Definitia omului de onoare, Al Capone, trilogia Nasul, mediatizarea asasinatului judecatorului Falcone, succesul de care s-a bucurat Gommora, numarul seriilor si al fictiunilor de multe ori depasite de realitate... organizatiile mafiote sunt fascinante, captivante, seducatoare, dar stiti oare cine sunt ele cu adevarat si de ce sunt capabile?
Marturii, anchete si sfaturi practice pentru o alimentatie sanatoasa. Renuntand la zahar te poti VINDECA
Daniele Gerkens, jurnalista franceza la revista Elle, a renuntat la zahar timp de un an. Consecinta a fost ca a scapat de alergii, sinuzita, riduri, balonare, celulita si sase kilograme. Fara niciun tratament!
Medicina Spirituala - Cum sa creezi sanatate si abundenta in viata ta conectandu-te la sursa inteligentei superioare
Indiferent daca suferi de o boala cauzata de stilul tau de viata ori esti secat fizic, mental sau emotional de tot ce iti impune viata, medicina spirituala te poate ajuta sa te simti mai ... citeste mai departe
• Este oare postul periculos? • Ce mecanisme implica la nivel celular? • Îi putem masura efectele? • Cum actioneaza el asupra celulelor canceroase?
Si daca postul negru ar fi o metoda simpla si eficienta pentru tratarea multor boli?
Ideea este cu adevarat provocatoare, ba chiar scandaloasa pentru unii sustinatori ... citeste mai departe
